159原理(排出毒素、提供营养、激发自愈)和吃法及提醒

生病不是因为缺药，而是因为缺均衡营养!

一、营养是生命的源泉更好。

       那让我们来看这样一个事实：如果一个健康的人7 —10天不吃任何食物，你说会发生什么事情？人用来维持生命的主要东西除了空气和水以外就是食物，也就是食物里面的营养 给予了人的生命。营养是生命的源泉，从人的胚胎形成的一瞬间到人的生命结束，营养无时无刻不滋养着人的生命，这就是“营养与生命”的关系。

二、药物控制疾病

       看看我们身边那些身患疾病的人：高血压、心脑血管疾病、糖尿病、痛风、乙肝、脂肪肝、甲亢、关节 炎、胃炎、严重失眠、癌症等，面对这一大堆常见慢性病，通过药物可以将疾病治愈？其实药物顶多就是将慢性病症控制在一定范围内，能做到这一点已经算不错了。

三、营养修复细胞

       而真正能让自己康复的绝对不是药物，因为药物的成分不是细胞修复所需要的成分。而一旦给足时间， 给足营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等这些人体构成所需要的材料，人体就会启动自我修复的过程。 因为所有人身上的细胞在经过六个月左右的时间， 大部分细胞组织都会被更新90%，产生新的组织。

       胃细胞7天更新一次； 皮肤细胞28天左右更新一次； 肝脏细胞在180天更换一次； 红血球细胞120天更新一次…… 在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一遍。 只要营养充足，受损的器官通过细胞的不断“新陈代谢”和“自我修复”，经过一段时间，受损的组织和器官就会被“软性置换”，产生出“新”的组织与器官。很多很多的疾病， 都有机会彻底康复。

       千病万病一种病---细胞生了病

       不管生的是一般的感冒，还是像忧郁症一样的精神疾病，或是有生命危险的癌症，所有的病症都是身体细胞出了故障所引起的。”

推荐最佳食疗方案——159素食全餐：

159换食对我们的人体到底有怎样的好处呢？

      换食就是用159种天然食材替换我们平时的饮食，换食是对人体进行一次全面的自我净化，排除体内毒素和废物，激活自身修复功能，提高机体免疫力，达到清理肠胃，排除毒素，降脂减肥，塑身养颜，改善亚健康状态，促进慢性病康复，延年益寿之目的。

       159换食可以排毒减肥，调理我们的脾胃，女人还可以养颜美容，净化血液，增加我们的免疫力，抗癌，抗衰延年，养心益智，预防超级细菌病毒，最主要可以增强我们的意志力，它可以帮助我们的身体一键恢复，重装我们的生命系统，修复细胞恢复身体的自愈能力！吃159营养五脏机能提高新陈代谢，让身体自己代谢脂肪的同时还补足气血。就像汽车有4S，每个月要保养，那么我们的159就是我们身体的4S店，帮助我们的身体每个月进行一次身体清理毒素！其实现在很多的病根只有一个病那就是细胞病，只有毒素排了，气血通了，细胞健康了那么身体自然而然就健康了！

159素食全餐温馨提醒

       1、若体能比较弱者先一定不要辟谷，可以与平时的饭同步进行7至15天在做辟谷疗法，这样效果比较明显

       159含有较多的膳食纤维，有一定延缓餐后血糖升高、降脂、通便等的功效。然而。虚弱的人如果进食过多，可导致一次性摄入大量不溶性膳食纤维，易造成早饱、腹胀、消化不良、甚至还可能影响下一餐的进食；同时也在一定程度上阻碍了部分常量和微量元素的吸收。159针对现代社会上吃多了，吃错了，吃亏了的人效果特别好，但唯独对体质虚弱的人要慎用，只能让虚弱人的身体慢慢接受。

       2、糖尿病的人血糖高不可以随餐吃，吃了159再吃饭肯定血糖会高，饭前吃159血糖降不下来的。如果身体条件允许，年龄不是很大，最好换食后再代餐效果是最好的。如果真想随餐吃也只能159当主食加点清淡的蔬菜吃。遇到血糖高的客户都叫她们代餐或者换食，不要随餐吃，已经有案例随餐吃一箱159都不起作用的。

        3、为什么会再三的叮嘱吃159的朋友一定要多喝40度左右溫開水，因为159是经过高温消毒杀菌烘成八成干的，没有任何的防护剂，只有这样才能长时间存放，浓度高多喝水不会上火，还能促进细胞和血液吸收，促进新陈代谢，软化溶解代谢我们体内的毒素、垃圾、脂肪、淤血……所以你一定要多喝温水哦！

       4、女性月经期分两种情况，一种人气血非常充盈，每次例假量很大时间也久，像这种人呢尽量避开月经期换食。

       更多的女性是气血比较亏，子宫淤寒重，月经量少，痛经，像这种情况选择月经期换食是非常好的，能有效排出子宫淤寒。月经提前，推迟都是调理反应，经过几次换食就正常！这样的女性适合月经期换食，159有好的补充气血的作用。

       5、高血压严重且已患时间较长的朋友，在吃159之前建议随餐几天先观察反应情况再考虑换食，这是预防万一这样的高血压朋友，如果有血管萎缩、硬化的现象存在，就会有换食后血压反而升高的特有反映，因为血液循环增大了，血管的韧性未恢复，还不能适应环境变化的原因！

        6、大小三阳病毒复制中的肝功能异常如何食用159？首先大小三阳是可逆转的，前提是彻彻底底清除肝脏的瘀堵，将里面的陈年结石都排出来，同时肠中宿便清除干净，3个月左右就可以有表面抗体出现！在用159换食的时候，肝功能会更加不好，加重肝脏负担，所以不建议在病毒复制期进行换食，建议随餐或代餐。等毒素排清，身体免疫力上升，肝脏功能会恢复一定程度后再换食。大三阳的保养不在于要去转阴，而是如何让肝功能先恢复稳定，第一充足的睡眠，第二不要太过劳累，第三丰富的营养均衡，第四适当的运动，第五，禁烟禁酒！

       7、159的原材料基本上是种子成份多一点，因为是整体皮壳入餐，膳食纤维较多（膳食纤维是不被人类胃肠道酶所消化的物质，其主要成分为植物的细胞壁和非多糖的木质素。）虽然膳食纤维在预防疾病方面起到很大的作用，但是对肠胃臑动力差的家人，或本来就常期吃素的家人，应该在正常吃法的量上减半以再后食用体验。

       8、痛风、嘌呤代谢差、爱吃海鲜类食物、爱喝啤酒的家人们，不建议马上吃159。建议这些家人们停了海鲜、啤酒以后再吃159，并且前期食用159的量要减半食用，或逐步增加食用量，中间间隔用停停吃吃的食用方式体验159。

        9、体验任何食物都要有一个度，不可以过量食用，种子类食物也一样，因人而异，千万不可贪图扭曲的骨感美，或者体验159身体好转恢复以后过度换食、食用，因为种子类食物过量食用也会引起嘌呤代谢问题，所以建议大家不要频繁换食，一般来说正常人一年换食4次左右即可，换食以后每天代餐或随餐一二包159即可满足身体的均衡需求（参考现代临床营养学数据，图片截图），当然因人而异，大家各取所需，在此仅供建议和参考。

       只请大家记得，任何东西都不是万能的，健康的四大基石是合理膳食、适量运动、心理平衡、禁烟限酒！离开这四大基石，再好的灵丹妙药也于无济于事！

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